Jazda na rowerze w upale – jak sobie radzić?
Letnie miesiące to idealny czas na rowerowe wyprawy, ale wysokie temperatury mogą stanowić poważne wyzwanie dla każdego kolarza. Jazda w upale wymaga szczególnego przygotowania i świadomości zagrożeń, jakie niosą ze sobą ekstremalne warunki pogodowe. Przegrzanie organizmu, odwodnienie czy udar cieplny to realne zagrożenia, które mogą przekształcić przyjemną wycieczkę w niebezpieczną sytuację. Jednak przy odpowiednim podejściu i zastosowaniu sprawdzonych strategii można bezpiecznie cieszyć się jazdą nawet w najgorętsze dni roku.
Czytaj więcej